GWのお休みについて

寒暖差で体調崩されていませんか?⁡ゆっくりお風呂に入ったり、あたたかい飲み物で体を温めてくださいね♡⁡⁡𖥣𖣣A salonからのお知らせ𖥣𖣣⁡5月3日(水)〜7日(日)お休みさせていただきます。⁡4月28.29日、5月1続きを読む “GWのお休みについて”

YouTube 新しい動画追加しました!

すっかり寒くなりましたね𓂅𓂅𓂅⁡手足、そして意外と腰回りは冷えます!⁡下半身のストレッチおすすめ2選!を今日アップしましたのでぜひやってみてください𖤐⁡https://youtu.be/WoKjAUsrE1w

A salon 10月限定クーポン

9月はA salonの1周年記念でした。今までで一番たくさんのお客様にご来店いただきました! 本当にありがとうございます! これからも細く長くどうぞよろしくお願いします♡ A salonからのおしらせ 10月限定クーポン続きを読む “A salon 10月限定クーポン”

A salon 5月限定クーポン 

こんにちは。A salonオーナーのAIです。 GWも明日から後半ですね。今日から天気も良くなり嬉しいです。 昨日、娘と神戸どうぶつ王国に行ってきました。久しぶりにめずらしい動物や植物を見れて楽しかったです。 A sal続きを読む “A salon 5月限定クーポン ”

A salon 営業時間・定休日変更のお知らせ

こんにちは。 暖かい日が続いていましたが、今日は雨風が強く寒いですね。週末も寒くなりそうなので、暖かくお過ごしください。 今週、A salonのベランダにいちごを植えました。 お客様の提案で、ベランダが意外と広く日当たり続きを読む “A salon 営業時間・定休日変更のお知らせ”

摂津本山 パーソナルレッスン お客様の声

先日、定期的にパーソナルレッスンに通ってくださっているお客様(F様)から口コミをいただきましたのでご紹介させていただきます。 ヨガのレッスンは、私が以前受けていたヨガとは少し違ってフォームローラでほぐしながら、ストレッチ続きを読む “摂津本山 パーソナルレッスン お客様の声”

運動が苦手な方へ

いよいよ寒くなってきましたね。 寒い冬はなかなか動く気になれなかったり、イベントの多い12月は生活習慣も乱れがちです。 少しくらい乱れても大丈夫!毎日の習慣で健康に! 運動が苦手な方、体が硬い方でも大丈夫!自分に合ったス続きを読む “運動が苦手な方へ”

骨盤調整

こんな症状のある方におすすめ ・腰痛・下半身のむくみ・PMS、生理痛・便秘・ぽっこりお腹・産後の体型の崩れ 期待できる効果 ・骨盤まわりの筋肉を正しく鍛えることで姿勢がよくなり、腰痛や産後の体型崩れが戻りやすくなる・股関続きを読む “骨盤調整”