タグアーカイブ:ヨガ　パーソナル

最近思ったことを言葉にしてみました✎⁡ここ𝟭.𝟮年の間に身近な人や大切な人が闘病中で寛解してまた一緒に過ごせること、何もできないけど祈るようにその人を思うことがあります⚘⁡今できることは？って考えた時、わたしができること続きを読む “自分の気持ちを整理する”

⁡▷年末年始のおしらせ◁⁡𝟭𝟮月𝟯𝟬日（土）〜𝟭月𝟯日（水）お休みをいただきます。⁡新年は、𝟭月𝟰日（木）から営業します🐉⁡ご予約お待ちしています🧘‍♀️⁡𝗔 𝘀𝗮𝗹𝗼𝗻オーナー 𝗔𝗜⁡⁡

久しぶりに外でヨガしました。 やっぱり外ヨガは気持ちがいいです！

✽A salonからのお知らせ✽⁡8月11日〜15日、お盆休みをいただきます。⁡毎日危険な暑さですので、動画見ながらメンテナンスしてくださいね♡⁡新しい動画アップしました！https://youtu.be/oNn4AGG続きを読む “A salon からのおしらせ”

梅雨明けして、子供達は夏休みですね☀︎⁡私は明日からお弁当頑張ります𓎩𓎪𓇨⁡昨日、新しい動画をアップしました。肩甲骨周りのストレッチです☘︎𝖸𝗈𝗎𝖳𝗎𝖻𝖾参考にしてみてください！ 𝖸𝖮𝖦𝖠の体験レッスン受付中！夏休み、お続きを読む “YouTube アップしました！”

寒暖差で体調崩されていませんか？⁡ゆっくりお風呂に入ったり、あたたかい飲み物で体を温めてくださいね♡⁡⁡𖥣𖣣A salonからのお知らせ𖥣𖣣⁡5月3日(水)〜7日(日)お休みさせていただきます。⁡4月28.29日、5月1続きを読む “GWのお休みについて”

『ハンモックやってみたいです！』って言ってもらえると喜びます𓅯𓅯𓅯 A salonオーナーのAIです。 ハンモック大好きなのでただシェアしたくてレッスンしてます♪⁡♥♡♥改めて、ハンモックを使う良さをお伝えします♥♡♥⁡続きを読む “ハンモックヨガ　体験レッスン受付中”

Sさん（女性/60代/自営業）[投稿日] 2023/1/23 月に2〜3回のペースで通っています。 最初の頃は猫背で呼吸が浅く、自分が下を向いて歩いていたことにも気づきませんでした。 AI先生のアドバイスで歩く時の視線の続きを読む “お客様の声　アップしました！”

✴︎新年あけましておめでとうございます✴︎⁡𝟤𝟢𝟤𝟥年はどんな年にしたいですか？⁡わたしは、今年も体と心を整えることの大切さを伝えていきます♡⁡プライベートでは、会いたい人に会う行きたいところに行く自分のワクワクを大切に続きを読む “2023年もよろしくお願いします”